logo


Yogainfo.se
Email

Password

 
Startsida | Boka tider-SCHEMA | BLI MEDLEM | KONTAKT | Priser | Yogainfo | Innan du tränar | Effekterna av yoga | Våra yogainstruktörer | HJÄLP FAQ | INTROKURS YOGA | JOSEPHINE SELANDER | | WS, JONAS WESTRING | -ROOFTOP- | YOGARESOR 2018 | ÖSTERLEN yoga & vandring |

Registrera dig först.
För att kunna gå på klasser eller på en kurs måste du först registrera dig under "Bli medlem". Glöm inte att fylla i siffran 2 på frågan 1+1, det är en robotfråga. När du skickat din registrering får du efter ett tag ett svarsmail som du aktiverar dig med. Därefter kan du köpa ett klippkort. Alla kurser bokas
manuellt av personal efter din anmälan.

Med anledning av den nya dataskyddsförordningen (GDPR-General Data Protection Regulation) har följande text lagts till:
”I Cyber Relax/ Yoga i Höllvikens medlemsregister lagras de personuppgifter som behövs för att användaren skall kunna boka yogaklasser. Dessutom behövs uppgifterna för att vi skall kunna skicka ut information, skapa e-fakturor fakturera och tillhandahålla support.
En medlem kan maila "info@yogainfo.se" för att radera sina personuppgifter. När en medlem avregistreras från vårt register blir alla personuppgifter borttagna direkt.
 

Köp av klippkort?

1/ Gå till BOKA TIDER/SCHEMA. Där klickar du "info/boka" på en valfri yogaklass.
2/ Om du inte har ett gilltigt kort får du en fråga om du vill köpa ett nytt kort.
3/ Forsätt genom alla steg, men backa inte
om du ångrar dig utan tryck AVBRYT .
4/ När du har bestämt dig för vilket kort du vill ha och tryckt på "köp", påförs "ditt kort" omedelbart med nya klipp och du kan direkt boka in fler klasser. Men du måste gå tillbaka och boka klass enligt punkt 1 ovan.
5/ I samma ögonblick genereras en faktura som skickas till din mailadress och du har sedan 14 dagar på dig att betala. Du får själv trycka ut fakturan.
6/ Det är extra viktigt att avboka klasser i tid eftersom allt sker automatiskt. En avbokning måste ske monst 3 timmar innan klassen börjar och för morgonklasser senast 21.00 kvällen före.
7/ Du kan se hur många klipp du har kvar under "min profil".
9/ Behöver du din egen adress på fakturan du får måste du uppdatera din profil.

Om du har problem att läsa fakturan som skickas till din mailadress gör så här:
alt 1) aktivera html i webmailen
alt 2) öppna den bifogade filen i webläsaren


Var ser jag mitt klippkort?
uppe till höger på sidan efter att du har loggat in går du till min profil. Högst uppe ser du antalet klipp samt utgångsdatum.
Här uppdsaterar du även nytt mobilnummer (utan mellanslag eller andra tecken) samt emailadress.



FÖRKLARING AV PASSEN
färgkoden på bokningssidan avgör vem som leder, se överst på "Boka tider".

MORGONYOGA,
varierad yoga där varje lärare har sin stil och den speglar morgonpasset. Man kommer inte svettas mer än att man kan åka direkt till jobbet. Alla kan vara med och ofta yogar instruktören med i klassen.

MEDITATION
Kostar inget extra och kommer att ligga mellan morgonklasserna.

Hatha 1,
Klasser med utförliga instruktioner, perfekt om man vill: ha en lite lugnare klass i ett lugnt tempo, finslipa tekniken, nyligen gått introkursen.
Hatha Yoga
varierade pass för alla som känner sig hyfsat bekväma med grundställningarna, bra instruktioner
.
Hatha 2
För dig som praktiserat ett tag och vill ha en lite större utmaning och som kan grundställningarna och solhälsningen utan instruktioner. Handstående, underarmsstående och skulderstående är ofta förekommande.

Fokus på corestyrka, solhälsning i eget andetag och det är färre grundinstruktioner och mer "fine tuning".

Stela Personer, med fokus på övningar för män, men kvinnor är välkomna. :)
Övningar som "öppnar upp" stela manskroppar. God tid att komma in i ställningarna då män oftast har mer muskelmassa än kvinnor. Dessutom mkt coreträning och en hel del skratt.
Hatha Flow
Kraftfull flödesyoga där andning och rörelser synkroniseras. Konditionskrävande.
Dynamisk Hatha Yoga
En blandning av olika stilar, t.ex. Virya och Anusarainspirerad yoga ofta i ett flow, passet anpassas efter snittet på gruppen
Viryayoga,

är en dynamisk yoga med fokus på biomekanik, hälsosam rörelselära. Syftet är att stärka kroppen, öka smidigheten och stilla sinnet.
Passet anpassas efter snittet på gruppen.
REHAB För dig som
vill fördjupa olika områden i kroppen t.ex. axlar, nacke, rygg, höfter, knä eller armbågar eller som har skador
Yoga MJUK,

är en lugn yoga där vi lägger fokus på andningsteknik, core och att stärka upp kroppen i ett sakta tempo. Vi sätter ihop positioner där alla kan vara med.
Yin Yoga,
är passivt och meditativt. Man håller sittande och liggande ställningar i 3-5 minuter så att kroppens leder, ligament och muskler kan släppa taget och slappna av.

Mindful Strenght
NEWS
Våra kommande event
2018

-GRATIS Rooftopyoga med KRISTINA
torsdagen den 21/6 kl. 19.00-20.30, på Internationella yogadagen
anmälan på Rooftopsidan:

www.timecenter.se/rooftopyogaifalsterbo


-PROVA PÅ YOGA GRATIS den 21/6 kl 19.00-20.15 med Torgny
anmälan via mail, info@ yogainfo.se

-INTRODUKTIONSHELG, 30/6-1/7, se "introkurs" i menyn

-ROOFTOPYOGA startar den 25/6-12/8, läs mer i menyn

-Yoga och vandring på Österlen 8/7. Se mer i menyn.
 
-Yoga och alpin vandringsresa till Alagna den 4-8/9. Se mer info under "yogaresor" i menyn.

-Josephine Selander har en Virya work shop i 16-17 november 2018.
Mer info: http://www.yogainfo.se/bokning/index.php?m=350:0&site=103



SWISH och BG
Du kan använda SWISH eller BG när du betalar dina fakturor eller prylar du köper hos oss.
Glöm inte ange OCR nummer, går det inte använd numret under meddelande.
Bolaget heter Cyber Relax Sweden AB
SWISH-nummer: 1234226304
BG: 349-2584

Priser och förklaringar
Här hittar du priser, förklaringar av klasserna och lite annat smått och gott:
http://www.yogainfo.se/bokning/index.php?m=197:0&site=103
FaceBook
Följ oss gärna så får du nyheter och info snabbare.

FB:
"Yoga i Höllviken" 
"Rooftop YOGA Falsterbo"


GDPR
Med anledning av GDPR gäller följande:
”I Cyber Relax/Yoga i Höllvikens medlemsregister lagras de personuppgifter som behövs för att användaren skall kunna boka yogaklasser. Dessutom behövs uppgifterna för att vi skall kunna skicka ut information om våra aktiviteter, skapa e-fakturor fakturera och tillhandahålla support.
En medlem kan maila "info@yogainfo.se" för att radera sina personuppgifter. När en medlem avregistreras från vårt register blir alla personuppgifter borttagna direkt.

www.tidbokaren.se