logo


Yogainfo.se
Email

Password

 
Startsida | Boka tider-SCHEMA | BLI MEDLEM | KONTAKT | Priser | Yogainfo | Innan du tränar | Effekterna av yoga | Våra yogainstruktörer | HJÄLP FAQ | INTROKURS YOGA | "STELA MÄN" | WS, JONAS WESTRING | -ROOFTOP- | YOGARESOR 2018 | ÖSTERLEN yoga & vandring |
Yoga & vandring på Österlen datum ej fastlagt ännu

VAR?
Vi träffas 08.00 på morgonen för ett skönt yogapass med mig (Torgny) i en underbar yogasal hos Reunion Home & Friends, Malmövägen 70, Gärsnäs (väg 11). Det är 10 mil via Ystad och tar ca 75 min att köra till Gärsnäs från Höllviken.

PARKERING
När du kommer till Gärsnäs så kör rakt fram till du kommer till en stor bilfirma på högersidan. Då har du Reunion på andra sidan vägen. Det går att parker där också för ett litet antal bilar.

FRUKOST
Efter yogan serverar Maria Engström en härlig och stärkande frukost.
(Det finns även möjlighet att handla fantastiska saker hos Maria. Se FB, "Reunion home" för mer info.)

VANDRING, STRETCH och MAT.
Efter frukost kör vi till Brösarp (ca 30 min från Gärsnäs) och parkerar bilarna. Jag beräknar att vi är där vid 11 tiden.
Därifrån går vi en vandring på ca 3 timmar
bl.a. på Skåneleden, över Brösarps backar och genom vackra bokskogar. Vi stannar vi till på vägen för en kort fika som Cecilia fixar. Sedan tar vi bilen tillbaka till Gärsnäs för en kort yoga-boll-stretch för att slippa tränigsvärk.
Vi avslutar eftermiddagen med en god laxrätt och citrontarte till efterrätt, som Maria lagar.
(glöm inte meddela ev. preferenser gällande maten, vegetariskt, allergier etc.)

Räkna med att vi är klara för hemfärd allra senast 17.00 troligen lite tidigare.

HUNDAR
som är väluppfostrade och vänliga får gärna följa med. Tänk på att det blir varmt i bilen under yogan och när vi ärter.

ANTAL
Det är 16 anmölda den 17/5, 3 som tänker så det blir gott om plats.

HUR ANMÄLER MAN SIG?
Anmälan sker genom bokning i vanliga schemat. (Har du inget klippkort kan du maila mig så bokar jag in dig.)

VAD KOSTAR DET?
Priset för yoga, vandring, frukost och mat inkl dryck är 500:-+ ett klipp eller 650:- om man inte har klippkort.

HUR BETALAR JAG?
Du betalar senast torsdag den 17/5 in till vårt vanliga BG 349-2584 eller swish 1234226304. Ange namn+vandring,

MEDTAG:
Yogakit, kläder efter väderlek, bekväma skor, vattenflaska, ev. stavar (använder jag) och proteinsnacks el. frukt efter behov.
Olika kläder för yoga och vandring, du kommer bli varm och lite svettig.

VÄDEROPTION
Vi vandrar även om det är risk för skurar men inte om det är ihållande regn.

AVBOKNING och betalning
Senast torsdag före söndag

BOENDE
Vill man bo över från lördag till söndag rekommenderar jag Drakamöllans gårdhotell, Talldungen i Brösarp, Harrys Hardware B&B eller Brösarps gästis där det även finns ett spa. Kiviks hotell, Agda, Kaptensgården är ytterligare alternativ. Det finns även hotell och B&B närmare Gärsnäs som du kan Googla.

TRANSPORT
Om du inte har bil men vill åka med någon, så meddela mig. Ni som har plats i bilen får gärna höra av er.

VID SEN ANKOMST
ring eller skicka sms och meddela, 0708 410691

Varmt välkommen,
Torgny

 
NEWS
Våra kommande event
2018

-Yoga och vandring på Österlen 20e maj. Se mer i menyn.

-INTRODUKTIONSHELG, 30/6-1/7, se "introkurs" i menyn

-ROOFTOPYOGA startar den 25/6-12/8, läs mer i menyn
 
-Yoga och alpin vandringsresa till Alagna den 4-8/9. Se mer info under "yogaresor" i menyn.

-Josephine Selander har en Virya work shop i november 2018.
Mer info: http://www.yogainfo.se/bokning/index.php?m=350:0&site=103


SWISH och BG
Du kan använda SWISH eller BG när du betalar dina fakturor eller prylar du köper hos oss.
Glöm inte ange OCR nummer, går det inte använd numret under meddelande.
Bolaget heter Cyber Relax Sweden AB
SWISH-nummer: 1234226304
BG: 349-2584

Priser och förklaringar
Här hittar du priser, förklaringar av klasserna och lite annat smått och gott:
http://www.yogainfo.se/bokning/index.php?m=197:0&site=103
FaceBook
Följ oss gärna så får du nyheter och info snabbare.

FB:
"Yoga i Höllviken" 
"Rooftop YOGA Falsterbo"


GDPR
Med anledning av GDPR gäller följande:
”I Cyber Relax/Yoga i Höllvikens medlemsregister lagras de personuppgifter som behövs för att användaren skall kunna boka yogaklasser. Dessutom behövs uppgifterna för att vi skall kunna skicka ut information om våra aktiviteter, skapa e-fakturor fakturera och tillhandahålla support.
En medlem kan maila "info@yogainfo.se" för att radera sina personuppgifter. När en medlem avregistreras från vårt register blir alla personuppgifter borttagna direkt.

www.tidbokaren.se